Sabiam que elas têm o poder de desintoxicar o organismo completamente de metais pesados, presentes em agrotóxicos e eliminar do organismo mais de 60% de substâncias radioativas presentes na atmosfera, responsáveis pela reprodução de células cancerígenas?
Fora isso, são ricas em ferro, iodo, cobre, magnésio, potássio, cálcio e zinco e ainda ajudam a rejuvenescer, acelerando a regeneração celular cutânea.
E mais, ajudam no emagrecimento, pois não contém gorduras nem calorias, e promovem grande sensação de saciedade!
São elas a espirulina, a clorela, o fucus , agar agar e kelp, que podem ser tomadas na forma de cápsulas ou em pó.
Já a wakame, kombu e nori desidratadas devem ser adicionadas a sopas e caldos ou pulverizadas sobre os alimentos, na forma de flocos.
Incluam em sua alimentação para aproveitar seus benefícios!
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