Sabia que seu DNA pode ser modificado dependendo de sua dieta e hábitos?
Cientistas da Universidade McGill do Canadá, comprovaram que genes diretamente responsáveis por doenças cardíacas e vários tipos de câncer pararam de agir, quando em presença de dietas ricas em vegetais e atividades físicas.
O material genético das plantas interfere no DNA humano, podendo ligar ou desligar vários de nossos genes.
Quando ingerimos os nutrientes das plantas, estamos absorvendo também informações provenientes delas, que interferem em nosso material genético.
O mesmo acontece com as atividades físicas, que interferem no DNA dos músculos.Nesse caso, certas enzimas modificam o funcionamento dos genes dos músculos, reprogramando os tecidos para maior queima de gordura e açúcar.
Para uma vida mais longa e livre de doenças, adote já uma dieta adequada e pratique atividades físicas com regularidade!
Nenhum comentário:
Postar um comentário